人生導師
關於服務和您的同伴教練的一些信息……
Caryl 從事指導和指導已有 2 年，她是淋巴瘤倖存者和澳大利亞淋巴瘤組織的志願者。 Caryl 了解您的經歷，會幫助您在混亂中找到方向。 Caryl 將提供貼心的指導來支持您。
Caryl 的指導可以幫助您：
應對挑戰
讓每一天都亮一點
激勵你獲得常態感
緩解你的情緒
增進人際關係
保持更好的生活方式
實現你的目標和夢想
了解您的優先事項
找到更大的和平感
過渡回去工作
人生教練不適合誰？
此輔導服務不能替代心理支持。 教練不適用於處於財務危機、遭受身體虐待、性虐待、言語虐待或以任何方式處於危險之中的任何人。
如果您對此服務有任何疑問，請聯繫 護士@lymphoma.org.au 或1800953081。
來自患者的感言
來自昆士蘭州的患者 K
“與 Caryl 一起參與淋巴瘤治療是一個有益且有價值的過程。 我現在能夠通過獲得的技能找到我的平衡點，以留在我的理想世界中並保持生活的流動。
雖然一開始我不確定教練會如何幫助我，但很快就很明顯，它在我的旅程中佔有一席之地……讓我確定自己的能力和獲得支持的能力，而不是獨立工作以重新找到我。”
來自新南威爾士州的患者 L
“在精神上和情感上，我發現很難接受這個診斷，在這個階段不需要治療，並被告知‘過我最好的生活’。 我聯繫了推薦我參加一些輔導課程的淋巴瘤護士。 Caryl 的教練風格讓我意識到，我是一個堅強而有彈性的人，多年來經受住了許多挑戰，我將能夠應對我所面臨的這個新挑戰。 我覺得與 Caryl 的這些會議為我提供了一些策略來處理我不知道何時或是否需要治療的不確定性的想法，以及如何通過專注於對我所有的偉大事物保持感激和積極來過我的生活被...圍繞。”
觀看視頻與生活教練 Caryl 會面，並獲得一些關於目標設定的重要提示。
慶祝不確定性
通過卡里爾赫茲
我們中有多少人未能實現我們的目標，或者甚至沒有嘗試過這些目標，而是在我們的舒適區內保持安全和舒適。
你認識這些行為嗎？
•退出
•判斷其他人是否有機會
•關閉
•找藉口
它們都表明我們寧願安全行事，也不願準備好接受來自擁抱不確定性的所有禮物。 秘訣是當事情不順利時要保持冷靜，找到另一種方法讓它發生，相信自己，相信未知。 當我們創造一種冒險感，知道沒有任何保證但有很多可能性時，不知道會發生什麼的壓力會更容易。
探索可能性，就像這是最自然的事情一樣。 這是你每天送給自己的禮物。 這是做夢的感覺，如果……
如果你每天做一件新事物，你對探索的態度會是什麼？
可能發生的最壞情況是什麼？
你“真正”在避免什麼？
我們都知道生活中沒有確定性，除了……
除了我們選擇賦予它的意義之外，沒有任何意義。 你賦予不確定性什麼含義？
輔導不是要幫助您避免問題……而是要幫助您培養在問題發生時處理問題的能力。
